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Pronti per un nuovo post super healthy? Oggi vi parlo di Natural Mojo, un paio di ricette yummy e facili facili ma soprattutto di due ingredienti speciali. Da un po’ di tempo vado alla ricerca di prodotti bio e salutari per la mia dieta bilanciata. Ho scoperto così Natural Mojo, un brand di superfoods sul cui sito trovate prodotti fitness e body shaper ma anche prodotti bio che aiutano a proteggere e rinforzare l’organismo. View Post

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L’estate è finita, il Natale si avvicina e siamo tutte un po’ meno attente alla linea. Bene, l’errore è questo! non possiamo svegliarci ogni anno a giugno e ricordarci solo allora della prova costume. Quest’anno voglio giocare d’anticipo e tenere d’occhio la mia forma fin da subito. Sto ancora valutando a quali corsi iscrivermi e come incastrare del tempo per me in una vita assolutamente frenetica. Stavo pensando di fare qualcosa che fa bene al corpo ma anche alla mente e mi è venuto in mente di iscrivermi ad un corso di pilates. Proprio mentre ci stavo pensando ho ricevuto un invito speciale da Lytess, un brand davvero innovativo di cui vi parlo a breve. View Post

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Avere il tempo. Ma non quello convenzionale, starci nel ritmo delle cose, riscire a scandire i giusti momenti e le diverse fasi che viviamo. Credo sia tra le cose fondamentali. Questo per dirvi che c’è un tempo per ogni cosa ed è importante prenderselo. Anche quando le cose palesemente NON VANNO c’è l’erronea reazione di focalizzarsi sul fatto che “passerà”, che bisogna raccattare rapidamente tutti i cocci e rimettersi in pista. C’è l’erroneo atteggiamento di voler rientrare dalle vacanze e ributtarsi senza sosta nella routine metropolitana. In questa occasione io preferisco i compromessi. View Post

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